在中国,超过三分之一的医护人员在新冠肺炎疫情期间遭受失眠

疲惫的医护人员的形象。患有失眠的医护人员更有可能感到抑郁和焦虑,研究人员确定了某些暗示风险增加的因素:《精神病学前沿》雷竞技rebat
失眠的医护人员更有可能感到抑郁和焦虑,研究人员发现了一些暗示风险增加的因素。图片:在上面

-前沿科学作家彼得·雷切克雷竞技rebat

新型冠状病毒在全球范围内感染超过一百万人(出版时),不仅仅是身体健康的威胁。这是首次发表在《科学》杂志上的同类研究雷竞技rebat精神病学前沿发现在中国疫情高峰期,超过三分之一的医护人员患有失眠症。

据报道,失眠的医护人员也更容易感到抑郁、焦虑和压力性创伤。


参与2019年新型冠状病毒病疫情医护人员失眠及相关社会心理因素调查
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“通常,与压力有关的失眠是短暂的,只持续几天,”说张斌博士他是中国广州南方医科大学的教授,也是这篇论文的合著者。“但如果COVID-19疫情继续爆发,失眠可能会在临床环境中逐渐变成慢性失眠。”

该结果是基于1月29日至2月3日中国新冠肺炎疫情高峰期间进行的一系列在线自我填写问卷。研究人员利用微信社交媒体平台从医学领域的1563名参与者中收集了答案。

其中,有564人(36.1%)出现了失眠症状。目前这项研究的作者指出,这一统计数据与之前对2002年SARS爆发的心理影响进行的研究是一致的。SARS是一种相关的冠状病毒,也会导致严重的呼吸窘迫。例如,为SARS患者工作的护士中有37%经历过失眠。

本文中的失眠症组的抑郁程度明显高于非失眠症组,分别为87.1%和31%,尤其是中度(22.9%和2.8%)和重度(16.7%和1.8%)患者。两组之间焦虑和创伤的百分比和差异也相似。

研究小组还确定了与失眠相关的某些因素。

“最重要的因素是医务人员对疾病的有效控制有很强的不确定性,”张说。失眠患者的不确定性是正常患者的3.3倍。

教育程度较低的员工也容易出现睡眠障碍。具体来说,研究人员发现,高中及以下学历的医务人员患失眠的风险是拥有博士学位的医务人员的2.69倍。他们推测,受教育程度越低,恐惧感越强。


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作者指出,医护人员总体上也承受着难以置信的压力。他们与可能将疾病传染给他们的感染者密切接触。他们担心会传染给自己的家人和朋友。医务人员必须一次佩戴全套个人防护装备(PPE)超过12个小时,往往无法休息,因为脱掉PPE可能会感染。

他们写道:“在这些危险的条件下,医务人员会变得身心疲惫,因此由于压力过大,失眠的风险也会增加。”

本文重点介绍了一些缓解睡眠障碍的策略,包括失眠认知行为疗法(CBTI),其中包括睡眠卫生教育、放松疗法、刺激控制、睡眠限制和认知疗法。研究人员还建议卫生官员根据他们的研究确定的风险因素对医务人员进行筛查。

张说:“2019冠状病毒疾病的变化是一项纵向研究,尤其是当COVID-19期间医务人员死亡时,医生将正式宣布和更新。”


原文:参与2019年新型冠状病毒病疫情医护人员失眠及相关社会心理因素调查

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